美味米线怎么吃？安徽省食药监发布饮食安全提示

作者：百检网时间：2021-11-15 来源：互联网

说起米线，总是令众多吃货们垂涎欲滴。米线如何分类、挑选储存，烹煮的时候注意什么、哪些人群又不宜吃？为保证消费者饮食安全，8月22日，安徽省食药监局作如下提示。

　　 各地米线差异大

　　目前米线没有统一的标准，生产工艺也不尽相同，各地生产的米线在粗细、外观及口感等方面具有较大差异。

　　按制作工艺不同，主要分为挤压成型粉（榨粉和蒸浆切条成型粉（切粉。榨粉，即直条米粉，有粗条、中条、细条等，调整挤压机内压力与出丝速度，还可以得到波纹米粉。切粉则具有一定的宽、厚度，分为中宽条、细宽条。

　　按干湿程度不同，可分为干米线和湿米线，包括湿榨米线、湿切米线、干榨米线、干切米线。

　　按食用前处理方式的不同，可分为普通米线、精制干米线、方便米线、鲜湿米线。

　　 挑选储存这样做

　　在选购米线时，应选择有生产许可的正规厂家的产品，并注意产品标签上的生产日期、保质期和储存条件。

　　看外观：选购无霉变、外形完整、组织结构均匀、色泽均匀一致、断条少的米线产品。市场上的糙米米线产品，其色泽较白米线深，偏微黄，属于正常情况。

　　闻味道：应选购无酸败味、霉变味及其他异味的米线产品。

　　挑场所：直接购买鲜湿米线时，一定要注意销售环境的卫生状况，如果卫生状况较差，建议不要购买。

　　在储存方面，干米线应装袋，储存在阴凉、通风干燥处。鲜湿米线的储存时间不宜过长，*好是密封常温保存或放水里浸泡储存，储存时间一般不超过12小时，因为鲜湿米线含有较高的水分（通常为50%～70%和脂类物质，易造成氧化酸败和霉变。另外，鲜湿米线在储藏过程中由于水分的流失会导致老化变硬和断条，影响食用口感。

　　 贴心小叮咛

　　对于干米线，在家里烹煮时，*好先浸泡1～2小时，再用开水煮，否则米线不容易煮透，吃起来有夹生的感觉。对于鲜湿米线，建议经过蒸煮或烹炒等加热措施后再食用。如果发现米线有酸败、霉变味或其他异味，一定不要吃。

　　米线中直链淀粉含量较高，质地较硬，含有一定量的抗性淀粉，其消化速度慢，血糖高的人可适量食用，而肠胃功能不好的老年人和儿童不宜多吃。

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