日常生活中的十大化学污染源，危害健康

1．家居装饰材料。这些材料中，或者加工过程需要用到大量的有机化合物，富含甲醛、挥发性有机物等，如一些涂料中会加入芳烃等有机溶剂，使得油漆在晾干过程中挥发有机污染物，影响视力和肝功能；家居装饰材料中的人工板材多采用锯末刨花板，含大量酚醛树脂，易挥发苯酚和甲醛等致癌物；地毯，PVC材料等含氯乙烯单体。因此，建议大家轻装修、重装饰，装修后*好在夏天闲置通风3-6个月。

2．塑料制品。各种各样的塑料都是高分子聚合物，为了改善其功能性状，需要添加各种各种的聚合物添加剂，如为增加产品柔韧性，往往会添加增塑剂，而增塑剂在遇高温时会分解出有毒物质；本身聚合物可能释放其单体成分，如PVC材料乙方氯乙烯单体。因此建议不要用塑料容器加热食品或盛高温食物，不要将用来装水的塑料瓶装油，否则会使塑料中的有害化学成分溶解到油中，危害健康。

3．烹调用具。烹调用具有两种需要值得关注，一种是不粘锅，因其烹调快捷、清洗方便广受欢迎，其不粘的原因在于，锅内有一层“特氟龙”涂层，不合格材料的不粘锅在200℃-300℃下，涂层就会脱落，分解出有毒物质，另一种是不锈钢餐具，如果不锈钢材质不好，容易有有毒有害元素迁移到食品中，如铅，镉，铬。

4．消毒剂、漂白剂。这类制剂中主要含过氧乙酸和氯气，过度使用会增加空气中氯气的挥发量，造成头晕、恶心等问题。因此，存放时要远离儿童接触处，注意干燥通风，不要将84消毒液和洁厕灵混用。

5．驱蚊防虫产品。蚊香（包括传统蚊香、液体及固体电蚊香）、杀虫剂中含有除虫菊酯等农药，鉴于含量小，合理使用基本无害。然而在密闭空间内，蚊香或杀虫剂的悬浮颗粒得不到有效扩散，会令人咳嗽、胸闷。为了安全起见，点燃的蚊香*好不要放在头部附近。傍晚、天黑前是使用蚊香的好时机，使用时门窗紧闭，人及宠物都要离开，之后再开窗通风。罐装杀虫剂避免接触明火。

6．农残。在果蔬生长过程中，需要喷洒农药防病虫害。农药中主要含有磷等有机化合物，长期在身体中累积会诱发食物中毒。因此，购买来的果蔬应反复清洗，可用碱水、淘米水等浸泡10分钟，再用清水洗净。

7．化妆品。化妆品中主要含有凡士林、甘油、香精等成分，还有半胱氨酸、多茶酚等抗氧化剂，劣质美白化妆品可能铅汞超标，严重可导致毁容。购买化妆品时，注意选择纯天然成分、小包装的，避免因开盖后长期不用造成细菌滋生。

8．煤气、天然气。一般情况下，煤气、天然气燃烧会产生二氧化碳和水，对室内环境不会造成污染，但要避免气体泄漏造成的危险。要定期更换煤气灶开关，燃气管道胶管不能超期服役。

9．臭氧。地表臭氧主要来源于汽车尾气，激光打印机、复印机等工作时也会产生臭氧，过多的臭氧会造成免疫力下降、呼吸道疾病。建议大家将打印机单独放在通风较好的房间里；打印机工作时，要至少离1米远。

10．汽车尾气。除室内的“隐形健康杀手”外，汽车尾气每天也在吞噬着人们的健康。其中含有碳氢化合物、氮氧化合物、一氧化碳、二氧化硫等，会加重大气污染，产生雾霾，危害人们的呼吸系统。因此，建议尽量乘坐公共交通工具出行。

除了以上十大化学污染源，其实我们的日常生活已经完全处于各种化学污染过的环境中，我们呼吸的空气，我们生活的水，我们的土壤，以及使用的各种各样材料的产品。