作者:百检网 时间:2021-12-28 来源:互联网
受高温晴热天气的影响,中暑、抑郁、空调病、胃肠道疾病和晒伤、过敏等皮肤病频繁叨扰广大市民。
中暑:经不起晒,情绪也跟着发飙。气温连续多天的居高不下导致中暑的患者剧增。据南京中大医院急诊科主任刘文革介绍,中暑虽不是什么急性传染病,但对人体健康影响很大,若是重度中暑就诊不及时甚至会危及生命。
抑郁:“夏季情感综合征”作怪。中大医院心理精神科主任袁勇贵介绍,“情绪中暑”在医学上称为“夏季情感障碍综合征”,主要症状是心情烦躁,易动肝火,思维紊乱,对事物缺少兴趣等。专家提醒:高温天尽量减少外出,做好防暑降温措施,通过适当的体育锻炼增强自身的耐热能力也很重要。保证充足睡眠,多吃新鲜蔬菜、水果;做好心理调节,遇到不顺心的事,要学会情绪转移。
空调病:吹空调不当会惹病上身。中大医院急诊科徐昌盛主治医师提醒:夏季不要长期呆在空调房里,尤其是有脑梗、高血压病史的老人。空调*低不能低于26摄氏度。注意居室通风,清晨和傍晚到户外呼吸新鲜空气,加强身体的适应能力。
皮肤病:“烈日浴”享不得,肌肤敏感要呵护。专家提醒:夏天出门应做好防晒措施。皮肤暴晒以后,先用干毛巾擦去汗液,再用凉开水毛巾冷敷皮肤片刻。如果出现因蚊虫叮咬而引起的过敏,可以服用一些抗组胺性的药物,涂用一些含有炉甘石成分的洗剂或乳液,尽量不要用风油精、花露水,易引起二次过敏。
胃肠道疾病:肠胃脆弱,进入腹泻高发季。炎炎夏日,人的肠胃功能就到了一年中*弱的时候,稍有不慎就会引发各类肠胃疾病。专家提醒:眼下已进入腹泻的高发季节,应注意食品卫生和合理饮食。特别提醒家长要控制冷饮的食用,注意保护,防止受凉。必要时可以吃点精芪双片调整肠道功能。
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