健脾胃、止腹泻，白扁豆这样吃，效果翻倍！一起点开了解下吧~

说起豆类，大家第一反应都是圆滚滚的绿豆、黑豆、红豆、黄豆，没几个会想到——白扁豆。白扁豆自古以来就是药食两用的佳品，《中华本草》认为：白扁豆味甘，性微温。归脾、胃经，能健脾化湿，和中消暑。用于脾胃虚弱，食欲不振，大便溏泻，白带过多，暑湿吐泻，胸闷腹胀，小儿疳积等。

秋意渐浓，芥菜也迎来了最鲜甜的时候，奉上芥菜的这几种家常做法，鲜嫩可口又营养！

芥菜是我们生活中很常见的蔬菜。在长江以南地区分布较多，生长范围较广，东到沿海的各省市，西至新疆维吾尔自治区，南到三亚，北至黑龙江，都有芥菜的身影。芥菜多吃对身体有好处，而且口感生脆，有很多人喜欢吃芥菜。但是因为其口味微苦，有许多小孩子会很抗拒吃它。芥菜的吃法也多种多样，可以用来煮汤、可以爆炒、可以焖、还可以腌制作为下饭菜。今天我们就一起看看芥菜都有哪些做法吧！

豆腐加它一起吃，防癌又排毒，可惜百分之99的人不知道！！

豆腐，是一种凝结了劳动人民智慧的食物。中国有句俗话：吃肉不如吃豆腐。从现在开始，这句话有了科学依据。日本国家癌症中心的Sanjeev Budhathoki和Shoichiro Tsugane等研究发现，豆腐替肉能长寿。日本7万人18年数据显示，用植物蛋白替换3%的红肉蛋白，可以降低1/4的死亡风险！

芹菜？NO! 大蒜? NO!!，被誉为血管“清洁工”的食物其实是以下四类，多吃血栓很快绕道走！！

“血栓”想必大家应该都不陌生，特别是已经出现了三高疾病的患者，医生在建议自己控制病情发展时，都会将厉害关系讲明，且会重点提到血栓。 它并不是血管中堆积的垃圾或废物，而是由不溶性纤维蛋白、血小板、白细胞和红细胞组成的血凝块，其可诱发严重的心脑血管病！

食物发霉了还能吃吗

食物在运输、加工或贮存的过程中，可能受到霉菌污染，近期南方潮湿闷热的天气，食物更容易受潮发霉。深圳市市场监督管理局在此提醒广大消费者：为防止食物发霉变质产生有害物质，影响身体健康，应科学合理贮存食物，并避免食用霉变食物。

中药成分检测内容和检测标准

熔喷布的检测内容和检测标准

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哪些人群可以多吃蘑菇？