作者:宋检 时间:2022-11-21 来源:互联网
缤纷的颜色,萌萌的小熊模样,“小熊糖”被不少家长作为营养补充剂给宝宝食用,很多家长甚至因此加入海淘大军。不过,近日一条“小熊糖维D含量超标要召回”的消息引发了许多家长的关注。那么,孩子究竟是否需要额外补充营养素呢?
说起小熊糖,妈妈群里几乎无人不知,不少妈妈会通过海淘、代购等渠道买给自家宝贝食用,很多妈妈甚至以此来给宝宝补充维D。不过,加拿大卫生部日前发出通告,“小熊糖”系列产品中一款维生素D3糖的D含量严重超标,美国保健品公司Church&DwightCanadaCorp宣布召回。
加拿大卫生部在通告中称,这款小熊糖的维生素D含量几乎是标明剂量的4倍,远超过8岁及8岁以下儿童每天安全服用的标准上限。公告还提醒,如果8岁及其以下儿童维生素D摄入过多,则会导致维生素D“中毒”,可能会引起头痛、恶心、呕吐、便秘、缺乏食欲、易怒、脱水、疲劳和体重下降等症状。
很多妈妈本着“补多不补少”的原则,天天都在给孩子补充各种营养素,生怕孩子营养跟不上,输在了起跑线上。
对此,北京中医药大学附属中西医结合医院儿科原主任张思莱指出,目前市场上包括小熊糖在内的各种营养素软糖,都是胶质糖,不建议给孩子食用,因为很容易引起气管堵塞。
张思莱表示,对于婴幼儿来说,确实需要补充维生素D。母乳中维生素D的水平较低,尤其在北方寒冷的季节和南方的梅雨季节,因为孩子户外活动少,不能进行日光浴,单纯依靠母乳喂养不能满足孩子发育所需要的维生素D,容易发生维生素D缺乏,引起佝偻病,因此母乳喂养的孩子必须每天额外补充维生素D400国际单位。
对于人工喂养的宝宝,张思莱提醒家长,要仔细计算配方奶里所含的维生素D含量。一般来说,吃配方奶的孩子无需另外补充。而且,维生素D既可由膳食供给,又可经适宜阳光照射皮肤合成。因此,家长应该尽早抱孩子到户外活动,接受适宜的阳光照射。
至于复合维生素、DHA等营养素,张思莱不建议给孩子额外补充。她指出,均衡营养的膳食是*重要的,这些营养素都可以从一日三餐中摄取。很多家长总是担心孩子营养不够,就给孩子单独吃这些营养素补充剂,殊不知,这些营养素过量了同样会中毒,给孩子身体带来健康隐患。
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